- This topic has 5 atsakymai, 1 dalyvis, and was last updated prieš 4 metai 8 mėnesiai by .
Laba. Noreciau daugiau informacijos kur kreiptis su priklausomybe tabletėmis. Vartojama tikrai didelį kiekiai mažiausiai 2 tabletės į dieną . Bandyta be jų išbūti ir nieko nesigauna. Jai ryte neisgeriama tablete užeina panika.
bandyk menesi vartoti, truputi mazesne doze, paskui isvis nuimk viena tablete, paskui antra.. mazink po ketvirtadali.
Sutinku, man toks metodas padejo
Panikos ataka neuzeina ir neprasideda. Tavo smegenyse nieko negali vykti kam tu neskiri demesio.
O kaip tu skiri tam demesi yra kita kalba.
Tu savo veiksmais palaikai tuos impulsus.
Panikos ataka yra rekcija, tavo paties rekcija i kune-smegenyse vykstancius procesus, keistas busenas.
IMPULSAI ! tu renkiesi reguoti ar nea.
Valdyti demesi reikia. Kur tavo demesys ten ir tu.
O jeigu kas tau panikos metu duotu antausi gera, nebutu laiko panikai.
O kad nebutu tu impulsu pirma reikia poziuri pakesiti, nustoti perdetai reguoti, valdyt demesi, nukreipinet demesi nuo impulsu.
Poto eina, sportas, mityba, miegas, poilsis, stresu mazinimas, teisingai valgyt, teisingai vandeni vartot.
Man asmeniskai i diena uzdeidavo po 20 panikos ataku nuo amfetaminu nutraukimo. Buvo savaiciu kai i diena budavo po 2-3 panikas kurios trukdavo po 2-3 valandas. Ir geriau vaistus ir negeriau. Buvo visko eidavau net i parduotuve per panikos ataka spiceliai.
Viena kart ejau noredamas sikt ir pasakiau nu ir ph ta panika ir gerai nualpsiu cia toi prie kasu ir apsisiksiu ir ka ir ph, vos atsilaikiau nenualpes nes jau mirgulevo akyse nuo itampos CNS kuria pats sau ir keliau.
Va tas „Man Uzeina”. As dbr pukiai zinau nei vienam zmogui neuzeina. Zmogus pats susikuria.
Kaip ir sako man uzeina sirdies durimai… nustok kaip beprotis naudotis kunu ir nieks neuzeidines,.