Pasaulyje alkoholizmui nustatyti naudojami specialūs klausimynai (testai). Testai pradėti naudoti keturiasdešimtaisiais 20 amžiaus metais. Jų tikslas fiksuoti gyventojų probleminį alkoholio vartojimą, nustatyti ankstyvus alkoholizmo požymius ir palengvinti alkoholio priklausomybės diagnozę. Atkreipkite dėmesį, kad pateikti testai nėra diagnostikos priemonės, jie suteikia tik bendra supratimą apie problemą, padeda atsakyti sau į klausimą „Aš alkoholikas ar ne?“ Norint tiksliai diagnozuoti alkoholizmo lygį, turėtų būti atliekamas klinikinis testas.
CAGE
CAGE (Cut down – Annoyed – Guilty – Eye opener) testo pagrindiniai klausimai:
- 1. Ar kada nors manėte, kad Jums reikėtų mažiau vartoti alkoholinių gėrimų?
- 2. Ar Jus erzino žmonių kritika dėl Jūsų įpročių vartoti alkoholį?
- 3. Ar Jūs kada nors jautėte gėdą ar kaltę dėl alkoholinių gėrimų vartojimo įpročių?
- 4. Ar Jūs kada nors gėrėte alkoholinius gėrimus rytą, vos tik atsikėlęs, kad nusiramintumėte ir palengvintumėte pagirias?
Du ir daugiau teigiami atsakymai rodo, kad turite problemų dėl alkoholinių gėrimų vartojimo. Keturi teigiami atsakymai iš esmės atitinka priklausomybės nuo alkoholio diagnozę.
Teigiamas CAGE testas nurodo atlikti AUDIT testą, kuris yra informatyvesnis tyrimas, sudarytas iš daugelio klausimų.
AUDIT
Sutrikimų, atsiradusių dėl alkoholio vartojimo, testas AUDIT (the Alcohol Use Disorders Identification Test)
1. Kaip dažnai jūs geriate alkoholinius gėrimus?
(0) Niekada
(1) Kartą per mėnesį
(2) Du, keturis kartus per mėnesį
(3) Du, tris kartus per savaitę
(4) Keturis ar daugiau kartų per savaitę
2. Kiek standartinių alkoholinių vienetų išgeriate eilinę dieną, kai geriate? (1 vienetas – 40g stiprių gėrimų, 150g vyno, 330g alaus, 120g likerio ar stipraus vyno)
(0) 1 ar 2
(1) 3 ar 4
(2) 5 ar 6
(3) 7 ar 9
(4) 10 ir daugiau
3. Kaip dažnai per dieną išgeriate šešis ar daugiau standartinių alkoholio vienetų?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą per mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
4. Kaip dažnai per praėjusius metus pastebėjote, kad pradėję gerti , nebegalite liautis?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą per mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
5. Kaip dažnai per praėjusius metus jūs nepadarėte to, ką turėjote padaryti?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą per mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
6. Kaip dažnai per praėjusius metus jums kilo noras išgerti ryte, kad būtų lengvos pagirios?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
7. Kaip dažnai per praėjusius metus po išgertuvių jūs jautėte kaltę ar sąžinės priekaištų?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
8. Kaip dažnai per praėjusius metus jūs negalėjote prisiminti, kas įvyko vakar dieną, kai gėrėte?
(0) Niekada
(1) Rečiau nei kartą mėnesį
(2) Kartą per mėnesį
(3) Kartą per savaitę
(4) Kasdien arba beveik kasdien
9. Ar dėl gėrimo jūs ar kas nors kitas buvo sužeistas?
(0) Ne
(2) Taip, bet ne praėjusiais metais
(4) Taip, praėjusiais metais
10.Ar jūsų giminaitis, draugas, gydytojas ar kitas sveikatos darbuotojas kada nors buvo sunerimęs dėl jūsų gėrimo, ar siūlė jums bent mažiau gerti?
(0) Niekada
(2) Taip, bet ne praėjusiais metais
(4) Taip, praėjusiais metais
Rezultatai:
Mažiau 8: Greičiausiai neturite problemų dėl alkoholio, bet jei jūs nerimaujate dėl alkoholio poveikio, turite keisti įpročius;
8 – 10: Turite pagrindo sunerimti;
11 – 15: Yra keletas rimtų požymių, kad alkoholio vartojimas jums sukelia problemų;
Daugiau 15: Jūs greičiausiai turite rimtų alkoholio vartojimo problemų.
Rezultatas 8 ir didesnis gali rodyti išsamesnio tyrimo būtinybę. Patartina kreiptis į specialistą.
Baltimore testas
Testas sukurtas John Hopkins ligoninėje (Baltimore, Maryland). Pridedamoje testo instrukcijoje sakoma, jog sąžiningai atsakinėjant jau vienas teigiamas atsakymas yra rimtas perspėjimas, kad galima tapti alkoholiku. Du teigiami atsakymai nurodo didelę tikimybę priklausomybei, o trys, pasak autorių, galutinai įrodo priklausomybę alkoholiui.
1. Ar geriate darbe?
2. Ar gėrimas daro neigiamą poveikį jūsų gyvenimui?
3. Ar dažnai geriate nes esate drovus?
4. Ar gėrimas prisidėjo prie nuomonės apie jus pablogėjimo aplinkinių akyse?
5. Ar kada nors jautėte kaltę dėl savo gėrimo?
6. Ar turėjote finansinių bėdų dėl gėrimo?
7. Ar šeima susirūpinusi dėl jūsų alkoholio vartojimo?
8. Ar tampate mažiau ambicingas kai išgeriate?
9. Ar jaučiate poreiki gerti kasdien tuo pačiu metu?
10. Ar jums tas pats su kuo geriate?
11. Ar po vienos dienos išgėrimo jaučiate poreikį gerti ir kitą dieną?
12. Ar pastebėjote, kad dėl gėrimo suprastėjo jūsų fizinė ir protinė savijauta?
13. Ar gėrimas neigiamai veikia jūsų profesinę veiklą?
14. Ar dėl gėrimo turite miego problemų?
15. Ar geriate norėdami pabėgti nuo problemų?
16. Ar būna taip, kad geriate vienas?
17. Ar dažnai gerdamas prarandate atmintį ir nežinote kur buvote ir ką veikėte?
18. Ar geriate norėdamas padidinti pasitikėjimą savimi?
19. Ar ryšium su gėrimu kada nors buvote ligoninėje, išblaivinimo įstaigoje ir pan.?
Vertinant testo rezultatus reikėtų atsižvelgti į šalies specifiką, laisvą pažodinį klausimų vertimą ir tai, kad jis nėra pritaikytas Lietuvos gyventojams. Tai neleidžia taikyti testo mokslinių tyrimų ar diagnostikos tikslams, tačiau pateikti klausimai daugeliui suteiks peno apmąstymams.
MAST
MAST (Michigan Alcohol Screening Test)
Vienas seniausiu, 1971 metais sukurtas testas, dar vadinamas Mičigano testu. Teigiama jog pilno, susidedančio iš 25 klausimų, testo tikslumas 98%. Pateikiamas sutrumpintas MAST (Short MAST) testas
1. Ar manote, jog geriate kaip ir daugelis žmonių? NE
2. Ar Jūsų žmona, vyras, tėvai ar kiti artimieji kada nors išgyveno, nusiskundė dėl Jūsų gėrimo? TAIP
3. Ar jautėte kada nors kaltę dėl savo gėrimo? TAIP
4. Ar draugai ir giminės mano, kas Jūs geriate normaliai? NE
5. Ar galite nustoti gerti bet kada, kai to panorite? NE
6. Ar buvote apsilankęs Anoniminių Alkoholikų susirinkime? TAIP
7. Ar alkoholinių gėrimų vartojimas kada nors sukėlė jums konfliktų santykiuose su vyru, žmona, tėvais ar kitais artimaisiais? TAIP
8. Ar turėjote nemalonumų darbe dėl gėrimo? TAIP
9. Ar pasitaikė, kad neatlikdavote pareigų darbe, šeimoje dvi ir daugiau dienų dėl savo gėrimo? TAIP
10. Ar kreipėtės pagalbos į ką nors dėl savo gėrimo? TAIP
11. Ar buvote patekęs į ligoninę dėl savo alkoholinių gėrimų vartojimo? TAIP
12. Ar buvote sulaikytas kada nors neblaivus už vairo ar vairavote kada neblaivus? TAIP
13. Ar buvote kada nors sulaikytas, tegu tik kelioms valandoms, dėl elgesio neblaivioje būklėje? TAIP
2 ir daugiau sutampantys atsakymai rodo galima priklausomybę ir išsamesnio tyrimo poreiki.
3 ir daugiau sutampantys sutrumpinto testo atsakymai kai kurių mokslininku nuomone pakankami priklausomybei nuo alkoholio pripažinti.