Alkoholio vartojimo įpročių keitimo planas

Kodėl turėčiau alkoholį vartoti rečiau ir mažesniais kiekiais?

1. …

2. …

3. …

Aplinkybės, kurie mane skatina vartoti alkoholį:

Kaip galėčiau jų išvengti?

Kaip galėčiau susirasti naujų draugų?

1. …

2. …

3. …

Kaip galėčiau paįvairinti savo laisvalaikį ir atsikratyti nuobodulio?

1. …

2. …

3. …

Komentuosite?